Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2017
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1991 kcal
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Gras: 75,14g | Prot: 88,22g | Glu: 192,00g.
Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Déjeuner: Tomatoes, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Dîner: Green Peas, Salmon, Meat Loaf with Beef, Veal and Pork, Butter, Beer. Snacks/Autre: Licorice, Virginia Peanuts, Bourbon, Chocolate Chip Cookie. plus...
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2009 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 24 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 11 heures et 1 minute, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Debout - 50 minutes, Shopping - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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