Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2017
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1293 kcal
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Gras: 115,55g | Prot: 56,49g | Glu: 26,15g.
Petit Déjeuner: Dynasty Oolong Tea. Déjeuner: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Dîner: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Green Leaf Lettuce, Red Tomatoes, Cheddar Cheese, Sour Cream. Snacks/Autre: Dagoba Organic Chocolate Unsweetened Cacao Powder, Truvia Baking Blend, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Kerrygold Pure Irish Butter, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Dynasty Oolong Tea, Truvia Baking Blend, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Dagoba Organic Chocolate Unsweetened Cacao Powder, Kerrygold Pure Irish Butter. plus...
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2181 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Shopping - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Ménage - 1 heure, Assis - 2 heures, Dormir - 5 heures et 18 minutes, Repos - 6 heures et 12 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Debout - 1 heure. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de maggamin
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