Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2017
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1521 kcal
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Gras: 94,22g | Prot: 73,11g | Glu: 98,84g.
Petit Déjeuner: Cireng, Pisang Goreng (Banana Fritter). Déjeuner: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Vienna Sausage (Canned), Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten). Dîner: Meat Loaf Made with Beef, Beef Sausage, Chicken Sausage. Snacks/Autre: Risol (Risoles), Fried Tofu (with Calcium Sulfate), Butter Croissants. plus...
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2613 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 13 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 29 minutes, Vélo d'appartement - 1 heure et 7 minutes, Repos - 12 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ami Gallacher
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