Journal de angelica_95, 19 juil. 17

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Ok so the scales went up this morning. I think its water weight - bloating etc... etc.. I am not worried. Today I am doing a fast day. I have just input in my planned meals and I have come up with 310 calories, which is great, as I have just under 200 calories to play with! I've got this!

93,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg. Reste à parcourir: 23,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 juillet 2017:

425 kcal

Gras: 29,18g | Prot: 22,29g | Glu: 19,28g. Petit Déjeuner: Dairy Farmers Pure Cream. Déjeuner: Western Star Original Spreadable Butter, Deli Sliced Ham, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Egg (Whole). Dîner: Roasted Potato. Snacks/Autre: Vitasoy Almond Milk Unsweetened. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

It seems you have changed the app- I can no longer find the reference section where I used to be able to look at how many calories for a specific food- or am I stupid- if so- please tell me how to find this section now??

19 juil. 17 par le membre: eianm


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