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PizzaLover88
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19 juil. 17
Journal de PizzaLover88, 19 juil. 17
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Combined Fast Day #14
Water Fast
Traces of ketosis this morning at 30mg/dL
My weight didn't change today most likely because I had only 3/4 hours sleep last night.
I hope to catch up with some sleep tonight.
59,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,4 kg
.
Reste à parcourir:
7,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
poids stable
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Sleep tight! :)
19 juil. 17 par le membre:
Meadow Mist
how do you find Ketosis?
19 juil. 17 par le membre:
Albert Arul Prakash
How do you measure ketosis? I haven't bought sticks yet, but my protein and vegetables intake probably still too high to tip into ketosis. I'm easing into this.
19 juil. 17 par le membre:
T8U9
T8U9 I buy ketostix at the drug store, they're like $7/8, not expensive
20 juil. 17 par le membre:
PizzaLover88
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