Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2017
|
83,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
946 kcal
|
Gras: 31,91g | Prot: 64,09g | Glu: 97,03g.
Petit Déjeuner: Remia Friteslijn, Beemster 30+ Oude Kaas, Linera Smeerpaté Ardenner, Rivercote Cracker. Déjeuner: Conimex Sambal Manis, Rivercote Cracker, Slankie Smeerkaas 20+. Dîner: Aardbeien, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Hardgekookt Ei, Bruine Boterham. Snacks/Autre: Aardbeien, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Milbona Extra Belegen Kaasblokjes. plus...
|
|
2870 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Machine d'Exercice (Lent) - 1 heure. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jeroenlouis
|