Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2017
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1090 kcal
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Gras: 45,00g | Prot: 96,22g | Glu: 77,66g.
Petit Déjeuner: Cafezinho, Queijo Minas, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura. Déjeuner: Legumes Cozidos, Alface Americana, Carne de Panela. Dîner: Carne de Panela, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura, Legumes Cozidos. Snacks/Autre: Banana Prata, Café com Açúcar, Paulista Iogurte de Frutas. plus...
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2075 kcal
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Exercice:
Bicicleta ergometrica - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Poliana lisboa
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