Journal de angelica_95, 20 juil. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2017

92,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg. Reste à parcourir: 22,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 juillet 2017:

1316 kcal

Gras: 68,43g | Prot: 48,76g | Glu: 129,44g. Petit Déjeuner: Cheese Pizza (Thin Crust, 36 cm), Dairy Farmers Pure Cream. Déjeuner: Pork Fried Dumpling, Roti, fried dim sim, P.F. Chang's Pan Fried Vegetable Dumplings. Snacks/Autre: Almonds, Milo Milo, Vitasoy Almond Milk Unsweetened, Vitasoy Almond Milk Unsweetened. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Feeling positive! .6 gone after a fast day. Starting to plan next weeks fast days now. Off to Hong Kong for the weekend. Back Tuesday :)

19 juil. 17 par le membre: angelica_95


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