Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2017
|
50,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1264 kcal
|
Gras: 46,47g | Prot: 91,46g | Glu: 134,62g.
Petit Déjeuner: Грейпфрут (Розовый и Красный), Домик в деревне Творог 0,2%, Мистраль Гречневая Крупа, ВкусВилл Кефир 1%, Вареное Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара, Корица. Déjeuner: Тыква, Kamis Хмели-Сунели, Свеклы, Льняные Семена, Зеленый Острый Перец ч.л., Кунжутное Масло. Dîner: Оливковое Масло, Шампиньоны, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", ВкусВилл Кефир 1%, Кофе Эспрессо. plus...
|
|
1558 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 9 minutes, Squats - 3 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 11 minutes, Repos - 13 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LIZZY_IS_SMILING
|