Journal de wantfitin, 19 mars 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2010
81,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

999 kcal Gras: 37,97g | Prot: 107,02g | Glu: 63,09g.   Petit Déjeuner: Organic Cold Milled Flax, Large egg, olive oil spread, Splenda, Strawberries, Silk Unsweetened. Déjeuner: Organic Extra Firm tofu, Olive oil, Tamari, Broccoli, Onion, Sweet red pepper, Celery. Dîner: Green Snap Beans (Solids and Liquids, Canned), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: wasa fiber crisps, Fiber one cottage cheese. plus...
1994 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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