Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2017
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95,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 25,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1592 kcal
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Gras: 57,90g | Prot: 131,24g | Glu: 96,45g.
Petit Déjeuner: 1 Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Помидоры. Déjeuner: Красные Вишни, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Dîner: Креветки (Вареные или на Пару), Меридиан Кальмар Копчено-Вяленый, Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Хрустики" Копченый, Kozel Пиво Темное. Snacks/Autre: Баскин Роббинс Мороженное Шоколадное с Миндалем. plus...
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2749 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 52 minutes, Repos - 14 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de EлНик
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