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huch?!? okay
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1777 kcal
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Gras: 180,74g | Prot: 140,11g | Glu: 597,12g.
Petit Déjeuner: Edeka Bio Dinkelbrot, Marmalade, Butter. Déjeuner: Pfauenauge (Backwaren), Milbona Schlagsahne, Fruitcake. Dîner: Pizza with Meat, Zucchini, Almare Kabeljaufilets, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), German Peas, Onions, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Baby Carrots, REWE Blattspinat. Snacks/Autre: Dry Roasted Macadamia Nuts (with Salt Added), Bananas, Storck Knoppers Erdbeer-Joghurt. plus...
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1757 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Regarder TV - 2 heures, Assis - 2 heures, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de HansMyles
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