Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2017
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99,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1833 kcal
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Gras: 52,48g | Prot: 78,02g | Glu: 268,38g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Jumbo Ontbijtkoek Volkoren. Déjeuner: Gebakken Ei, Lidl Grof Volkorenbrood, Rode Peper of Cayennepeper. Dîner: Jumbo Gebakken Uitjes, Perfekt Kipsate, Nasi Goreng. Snacks/Autre: Kiwi, AH Wilde Perziken, Peren, Snack A Jacks Cheese, SPA Water, Rozijnen, Banaan, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Campina Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). plus...
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2591 kcal
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Exercice:
Cross Training - 16 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 44 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Yil68
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