Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2017
|
69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2371 kcal
|
Gras: 167,01g | Prot: 120,09g | Glu: 308,40g.
Petit Déjeuner: Mount Momami Chocolate Country Горький Шоколад с Апельсином "MOUNT", Грецкие Орехи, Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%, Бразильские Орехи, Миндаль, Говядина Лопатка, Творог (12%) с Кинзой и Сметаной (25%), Мясновъ Лаваш Шоти. Déjeuner: Красные Вишни. Dîner: Салат Оливье, Азбука Вкуса Филе Судака в Яйце, Коньяк, Мясновъ Лаваш Шоти, Творог (12%) с Кинзой и Сметаной (25%). Snacks/Autre: Лимонный Сок, Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Кофе Эспрессо, Лимонный Сок, Вода (в Бутылке). plus...
|
|
1850 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 56 minutes, Repos - 15 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Екатерина II
|