Journal de judylee08, 21 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2017
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

942 kcal Gras: 28,22g | Prot: 33,57g | Glu: 123,81g.   Petit Déjeuner: Cottage Cheese, Bakers Provita, Weet-Bix Weet-Bix Flakes, PnP Low Fat Fresh Milk. Déjeuner: Low Fat Milk, Clover Honey, Woolworths Ayrshire Buttermilk Rusks. Dîner: Avocados, PnP Chickpeas. Snacks/Autre: Real Foods Corn Thins, Peaches, Red Table Wine, Woolworths Low Fat Milk. plus...
1730 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 33 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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