Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2017
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1064 kcal
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Gras: 29,59g | Prot: 33,73g | Glu: 120,35g.
Petit Déjeuner: Agua del Grifo, Minuto Verde Piña en Trozos. Déjeuner: Ginebra, Savory Charlot Chocolate Nuez, Savory Charlot Almendrado, Sushi Palta, Sushi, Sashimi de Salmón, Sushi Palta, Sushi, Sashimi de Salmón, Cerveza Ligera. Snacks/Autre: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Marinela Gansito Go!, Barrita Energética, Café Cortado, Savory Helado Tres Leches. plus...
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2536 kcal
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Exercice:
Gym - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de nelson_matus
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