Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2017
|
69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3095 kcal
|
Gras: 120,91g | Prot: 131,03g | Glu: 373,93g.
Petit Déjeuner: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Oreo Печенье, Золотой Стандарт Мороженое, Овсяная Каша на Молоке, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Déjeuner: Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dîner: Сахар, Макдоналдс Кофе (0,3 L), Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Каждый День Желе, Каждый День Желе, Burn Энергетик, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Черемушки Лаваш Тонкий, Адреналин Раш Энергетический Напиток. plus...
|
|
2822 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de subbotin
|