Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2017
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1864 kcal
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Gras: 67,45g | Prot: 89,25g | Glu: 228,61g.
Petit Déjeuner: AH Snacktomaatjes, Galbani Mozzarella, AH Pesto Alla Genovese, AH Excellent Ambachtelijke Speltbroodjes. Déjeuner: Medjool Dadels, Komkommer, Philadelphia Naturel Light, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt. Dîner: Melvita Dadelstroop, Arla Skyr Naturel, AH Wilde Perziken, Rucola Sla, AH Punt Paprika, Kappertjes, AH Kastanjechampignons, AH Trostomaten, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Zanetti Parmigiano Reggiano, AH Ei, Bloemkool. Snacks/Autre: Moser Roth Pure Chocolade 70% Cacao, Oreo Choc White, Aardbeien. plus...
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2545 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Miepje90
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