Journal de nicolefredrickson, 23 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2017
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1545 kcal Gras: 42,74g | Prot: 53,58g | Glu: 193,69g.   Petit Déjeuner: Smucker's Reduced Fat Creamy Natural Peanut Butter, Arnold Country Oat Bran Bread, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil. Déjeuner: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Sargento Reduced Fat Swiss Cheese Slices, Hellmann's Light Mayonnaise, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Wegmans Portuguese Roll. Dîner: Rum, Tomato Paste, Barilla Rotini Pasta, Olive Oil, Goya Chick Peas, Safeway Select Garlic Basil Pasta Sauce. Snacks/Autre: Hikari Miso Miso Soup, Keebler Toasteds Onion Crackers, Corona Corona Light. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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