Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2017
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1262 kcal
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Gras: 37,16g | Prot: 111,34g | Glu: 134,80g.
Petit Déjeuner: Oroweat Pan 12 Granos, Pimiento Rojo, Aguacate, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Pimientos Verdes, Pimientos Amarillos Dulces. Déjeuner: Mostaza, Calabacín, Oroweat Pan 12 Granos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Almendras. Dîner: Aguacate, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Calabacín, Oroweat Pan 12 Granos, Plátano. Snacks/Autre: Almendras, Muscletech Platinum Casein, Manzana Roja, Peras. plus...
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2011 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure et 5 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de yssr9
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