Journal de gulayasya, 23 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2017
62 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

965 kcal Gras: 50,02g | Prot: 43,23g | Glu: 84,83g.   Petit Déjeuner: Tuzlu Hafif Tereyağı Çubuğu, Balparmak Apitera Zen, Sütaş Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği. Déjeuner: Magnum Black Espresso. Dîner: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Kıymalı Makarna. plus...
1765 kcal Exercice: Fitness - 10 minutes, Randonnée - 35 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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