S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
ErickCastle
Journal
23 juil. 17
Journal de ErickCastle, 23 juil. 17
Profil de ErickCastle
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Planeo hacer una de esas dietas Coreanas extremas, la verdad es que no veo resultados con una dieta normal occidental, vamos a ver si está los da.
67 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
15 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
poids stable
0 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nos dices como te va! Ánimo n.n
24 juil. 17 par le membre:
Shirayuki-Hime
como se supone que son esas? jamas habia oido eso
24 juil. 17 par le membre:
Sevraine
Hay una que es comer solo una manzana, 1 papa dulce y malteada de proteína, todos los días
24 juil. 17 par le membre:
lucerouwu
No creo que eso sea bueno, yo llegué a caer en la anorexia cuando puberta por esas cosas y bueno, después vino el efecto rebote años después y ahora por eso tengo esta app (?)
24 juil. 17 par le membre:
ladixcroix
lucerouwu : estoy planeando seguir esa! En lo que pueda encontrar las papas dulces seguiré una similar :)
24 juil. 17 par le membre:
ErickCastle
ammm dejen de hacer dietas yo como de todo en tres meses he bajado 4 tallas y 16 kilos solo haciendo déficit caloríco sin privarme de nada funciona mejor lo único es hacer la tarea al inicio leer y ponerse a hacer algo
24 juil. 17 par le membre:
samuelhernandez
samuel tuene razón, eso es matarse de hambre y la vida es muy corta para privarse de esa manera la comida, ademas hace lento el metabolismo una vez que llegues a tu meta y te permitas caprichitos va a repercutir peor. pero es una opinión cada quien hace lo que mejor crea para si mismo suerte!
24 juil. 17 par le membre:
Sevraine
Hola! Si quieres cambiar la dieta occidental, podrías probar la dieta okinawa, adelgazaras mucho pero al mismo tiempo estarás saludable 😊
25 juil. 17 par le membre:
Mar Torres Cedillo
Solo tienes q tener déficit calórico para perder peso y sin tener que matarte con una dieta... a mi me funciona... solo combínalo con ejercicio
25 juil. 17 par le membre:
Hitomi Sakura
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de ErickCastle
Voir l'Historique Complet