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bu hafta ınş olacakkk
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52,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1107 kcal
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Gras: 33,17g | Prot: 39,67g | Glu: 161,27g.
Déjeuner: Cacık, Şekersiz Çay, Lipton İcetea, Susamlı Simit, Biber Dolması, Tat Yaprak Sarma. Dîner: Tavuk Dürüm. Snacks/Autre: Tuzlu Kurabiye, Sade Kek, Nescafe Sade, Türk Kahvesi, Nescafe Sade. plus...
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1532 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de dzanilar
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