Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2017
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1470 kcal
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Gras: 51,20g | Prot: 136,88g | Glu: 119,21g.
Petit Déjeuner: Swedish Supplements Lifestyle Whey, Swedish Supplements Lifestyle Whey, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сыр Стародубский Сыр Эдам. Déjeuner: Куриная Грудка, Помидоры, Гречка Отварная. Dîner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сметана, Помидоры. Snacks/Autre: Арбуз. plus...
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1806 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kotleta_iz_xleba
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