Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2017
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89,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 20,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1160 kcal
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Gras: 73,53g | Prot: 78,31g | Glu: 51,14g.
Petit Déjeuner: Tomates Cereja, Perdigão Mortadela Bolognella, Queijo Minas, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. Dîner: Copacol Mortadela, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Margarina, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos. Snacks/Autre: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abóbora Moranga, Bacon, Couve Refogada, Bife de Carne de Vaca, Sadia Filezinho de Frango. plus...
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2346 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ima51
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