Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2017
|
50,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1409 kcal
|
Gras: 41,44g | Prot: 149,98g | Glu: 119,92g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Воде, Приволжский Творог 1,8%, Кофе с Молоком, Банан, Простоквашино Творог 2%, Вкусный День Творог Обезжиренный. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Гауда, Приготовленная Брокколи (без Жира), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Dîner: Rich Грейпфрутовый Сок, Ржаной Хлеб, Льняное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Морской Окунь. Snacks/Autre: Княгинино Молоко Топленое, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Земляника, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). plus...
|
|
1675 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Repassage - 2 heures, Padel - 20 minutes, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ani Smolina
|