Journal de nzaxarova, 25 juil. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2017

60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg. Reste à parcourir: 2,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 juillet 2017:

1188 kcal

Gras: 62,13g | Prot: 63,76g | Glu: 108,69g. Petit Déjeuner: Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, О'кей Хлеб Ржаной с Чесноком. Déjeuner: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Помидоры, Перекресток Багет Мини с Чесночным Маслом. Dîner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Autre: Инжирный Персик, Малина, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

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Commentaires

За 2 недели после качелей с весом все таки прибавка 100г. Но с моими огрехами в питании это ещё 🌸🌸🌸

24 juil. 17 par le membre: nzaxarova


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