Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2017
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1177 kcal
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Gras: 38,18g | Prot: 37,78g | Glu: 180,97g.
Petit Déjeuner: Ekoplaza Rijstdrink, AH Basic Havermout. Déjeuner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Groentensoep. Dîner: Vegetarische Loempia, Ingevroren Frambozen, Ongezoet, Groentensoep. plus...
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2503 kcal
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Exercice:
Voile - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Regarder TV - 1 heure, Ménage - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Fred Smet
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