Journal de pepitobis, 25 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2017
109,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1742 kcal Gras: 53,54g | Prot: 148,65g | Glu: 176,24g.   Petit Déjeuner: Thé Présucré avec du Sucre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Donuts, Oeuf. Déjeuner: Courgette, Pêches, Saumon Cuit, Haricots Verts, Blanc de Poulet, Clémentines. Dîner: Choux de Bruxelles, Blanc de Poulet, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé). Snacks/Autre: Figues Sèches. plus...
3119 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vélo - 12 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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