Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2017
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65,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.
Reste à parcourir: 2,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1524 kcal
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Gras: 91,33g | Prot: 99,43g | Glu: 51,57g.
Petit Déjeuner: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Fresh Express Baby Spinach, Body Fortress Super Advanced 100% Protein Isolate Vanilla, Hershey's Cocoa Special Dark, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Fresh Gourmet Cranberries & Glazed Walnuts, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Fresh Express Garden Salad, Tomatoes, Arla Fontina Cheese Slices, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Ozark Farmers Market Large Grade A Eggs, Kraft Mayo, Country Crock Churn Style Butter. Dîner: Kraft Mayo, Yellow Mustard, Sweet Pickle Relish, Great Value Large White Eggs, Mac's Original Pork Skins. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2097 kcal
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Exercice:
Elliptical - 50 minutes, Dormir - 6 heures et 18 minutes, Repos - 10 heures et 1 minute, Travail de Bureau - 6 heures et 51 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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