Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2017
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Mal.
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863 kcal
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Gras: 28,76g | Prot: 54,22g | Glu: 96,63g.
Petit Déjeuner: Egg White, Coffee, Quaker Quick Oats, Brown and Serve Beef Sausage Links. Déjeuner: Carrots, Cheese Pizza. Dîner: Italian Salad Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad, Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Autre: M&M's Milk Chocolate M&M's, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet). plus...
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2987 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de scottandmeg
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