Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2017
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 21 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1176 kcal
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Gras: 50,88g | Prot: 62,87g | Glu: 114,95g.
Petit Déjeuner: Вкуснотеево Кефир 1%. Déjeuner: ВкусВилл Пряник Печатный со Сгущенкой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dîner: Бутерброд с Колбасой. Snacks/Autre: Сахар, Карусель Печенье с Творогом, Чай, Кофе. plus...
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1923 kcal
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Exercice:
Lecture - 1 heure et 30 minutes, Hula Hoop - 30 minutes, Chant - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 7 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 18 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de asya2001
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