Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2017
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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885 kcal
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Gras: 35,02g | Prot: 93,82g | Glu: 48,90g.
Petit Déjeuner: Gutes Land Milch 3,5%, DM Bio Soja Drink Natur, Banane, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch, DM Bio Quinoa. Déjeuner: Salakis Schafskäse Light 9%, Rote Paprika, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch. Dîner: TiP Delikatess Hinterkochschinken, Feinkost Dittmann Pfefferonen Scharf, Gut & Günstig Stangen Spargel Weiß, Geschält, Salakis Schafskäse Light 9%, Gekochtes Ei. Snacks/Autre: De Beukelaer Prinzenrolle (23,5g). plus...
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1827 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de passich
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