|
5.0%
|
56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2083 kcal
|
Gras: 57,50g | Prot: 174,00g | Glu: 226,00g.
Petit Déjeuner: Protein Plus Protein Bars - Chocolate Fudge Deluxe. Déjeuner: Protein Plus Protein Bars - Chocolate Roasted Peanut. Dîner: Broccoli & Cauliflower, Light Wheat Bread, Egg Beaters - Original, Sugar Free Jam, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Met-RX Big 100 Colossal meal replacement bar peanut butter caramel crunch. Snacks/Autre: Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey). plus...
|
|
2492 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 8 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 7 heures et 15 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 11 heures et 22 minutes, Conduire - 2 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tlhamon
|