Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2017
|
62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 52,71g | Prot: 72,18g | Glu: 182,36g.
Petit Déjeuner: Чай, Творог 9%, Домик в деревне Сметана 15%. Déjeuner: Слобода Йогурт с Черникой, Дыня. Dîner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Абрикосы, горячий шоколад, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом, Кофе (из Молотых Зерен), Valio Сливки для Кофе 10%. plus...
|
|
2034 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Cross Training - 20 minutes, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Catherina_Alenova
|