Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2017
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2442 kcal
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Gras: 84,55g | Prot: 55,92g | Glu: 357,51g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Dolce Gusto Espresso, Nestle Lion Cereals, Ja! Würfelzucker. Déjeuner: Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Kinder Pinguin Schoko, Landliebe Grieß Pudding - Kirschen, Maggi Hot Chili Nudeln. Dîner: Erasco Heiße Tasse Chinesische Gemüse-Suppe, Dickmann's Schoko Strolche, Jacobs 3 in 1. Snacks/Autre: Loacker Vanille Waffeln, Nesquik Snack Kakao, Kiwi, Doritos Nacho Cheese, Sweetland Sahne Karamellen. plus...
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2483 kcal
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Exercice:
Repos - 4 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 4 minutes, Massage - 10 minutes, Ménage - 20 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Dormir - 7 heures et 40 minutes, Travail de Bureau - 10 minutes, Assis - 9 heures et 48 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 26 minutes, Debout - 3 heures et 48 minutes, Vélo d'appartement - 28 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeannetteberge
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