Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2017
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54 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4166 kcal
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Gras: 148,17g | Prot: 170,86g | Glu: 551,07g.
Petit Déjeuner: Morin Creamy Peanut Butter, Tropicana Slim Madu, Tropicana Slim Low Fat Milk, Keju Cheddar, Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan). Déjeuner: Martabak Manis, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Bio Kul Plain Yogurt, Bio Kul Plain Yogurt. Dîner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Goreng Ayam, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. plus...
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2359 kcal
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Exercice:
Aérobie - 3 heures, Repos - 17 heures, Dormir - 4 heures. plus...
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Prenant 14 kg par Semaine
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Historique de poids de Harna Cintya
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