Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2017
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92,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.
Reste à parcourir: 24,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1536 kcal
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Gras: 115,59g | Prot: 90,86g | Glu: 49,08g.
Petit Déjeuner: Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Chili Powder, Garlic Powder, Parsley, Mature Onions, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Extra Virgin Olive Oil, Garlic, Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Dîner: Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Savory, Brie Cheese, Publix Ground Chuck 80/20, Mature Onions, Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Numi Chai Rooibos Tea, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Lily's CREAMY MILK Stevia Sweetened Chocolate 40% Chocolate, Bio-K Fermented Dairy Probiotic, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Tall), Now Better Stevia, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, White Mountain Organic Bulgarian Yogurt, Wild Whey Grass- Fed Whey Protein. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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 Commentaires
26 juil. 17 par le membre: Jenibeann
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Thanks glen- I've never weight trained in a fasted state. You are right- this is apparently exactly where my fat butt wants to be 😄.
Thanks Jenibean 😊
26 juil. 17 par le membre: Bluecoaster
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26 juil. 17 par le membre: Trucker Larry
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26 juil. 17 par le membre: perks54
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26 juil. 17 par le membre: daddychitown
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I bought that lilies chocolate it's yummy and only 3 net carbs Thanks for the tip 👍
26 juil. 17 par le membre: buffy salvadore
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I am new and have no idea how I got here. can everyone see my food diary?
26 juil. 17 par le membre: megwalker1
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Hi Meg...looks like only followers can see your fd?
26 juil. 17 par le membre: Sarg0n
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Hi Meg...looks like only followers can see your fd?
26 juil. 17 par le membre: Sarg0n
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You can make it private under 'preferences'
26 juil. 17 par le membre: Sarg0n
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Buffy- so glad the chocolate worked for you!
26 juil. 17 par le membre: Bluecoaster
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26 juil. 17 par le membre: HCB
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28 juil. 17 par le membre: Mal321
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Historique de poids de Bluecoaster
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