Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2017
|
63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2363 kcal
|
Gras: 104,51g | Prot: 122,82g | Glu: 228,16g.
Petit Déjeuner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Буше Корзиночка Ягодная, Золотой Колос Корзиночка с Белковым Кремом. Déjeuner: Махеевъ Клубничный Джем, Карат Сыр Домашний 4%, Дансония Рис Воздушный в Карамели, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Арбуз. Dîner: Хлеб Бородинский, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Штолле Пирог с Капустой, Сыр Российский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Autre: Мандарины, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Kinder Bueno. plus...
|
|
2120 kcal
|
Exercice:
Body Pump - 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nataha13
|