Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2017
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83,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1801 kcal
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Gras: 82,31g | Prot: 99,15g | Glu: 164,65g.
Petit Déjeuner: Egg White, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet). Déjeuner: Carrots, Stars Egg Salad, Skinless Chicken Breast. Dîner: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's French Fries (Medium). Snacks/Autre: Keebler Town House Flipsides Original Pretzel Crackers. plus...
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3201 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Travail de Bureau - 10 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Ménage - 2 heures et 30 minutes, Repos - 3 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de scottandmeg
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