Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2017
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2164 kcal
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Gras: 72,50g | Prot: 90,53g | Glu: 295,99g.
Petit Déjeuner: Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Nature Valley Protein Chewy Bar. Déjeuner: Zumo de Limón, Manzana, Garbanzos, Zapallo Hervido, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde. Dîner: Pan de Ajo, Pan de Ajo. plus...
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2282 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Assis - 55 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 38 minutes, Bain - 31 minutes, Debout - 2 heures et 57 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 9 heures et 59 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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