Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2017
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60,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 1,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1327 kcal
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Gras: 64,33g | Prot: 103,29g | Glu: 98,33g.
Petit Déjeuner: Market Pantry Sugar-Free Drink Mix, Turkey Bacon, Fresh Garden Salsa, Sweetener (Packet), Baby Spinach, Water, Coffee, Egg Whites, Egg. Déjeuner: Market Pantry Sugar-Free Drink Mix, Aquafina Water (16.9 oz), Simply Enjoy Grilled Zucchini, Cooked Summer Squash (Fat Not Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Cooked Turnip Greens (from Canned), Grilled Chicken, Mixed Salad Greens, Skinless Chicken Breast, Unsweetened Iced Tea. Snacks/Autre: Planters Whole Cashews, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Halo Top Creamery S'mores Ice Cream, America's Choice Natural Almonds. plus...
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1804 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 15 minutes, Musculation - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de CEMorris
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