Journal de SturgeonQueen, 21 mars 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2010
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: 100%.

1554 kcal Gras: 43,68g | Prot: 67,36g | Glu: 234,63g.   Petit Déjeuner: skim milk, Corn Pops. Déjeuner: LiveActive Milk Chocolate Bliss Sugar Free Pudding Snack, Celery, Naturally More Peanut Butter, 200 calorie portions. Dîner: Strawberries, Green Giant Sugar Snap Peas, Shrimp Marinara. Snacks/Autre: chef boyardee spaghetti, mini babybel light, twix 90 calorie, laughing cow , 100 calorie wheat thins, Splenda, Grapefruit, Great Value No Sugar Added Applesauce, special K protein bar. plus...
2817 kcal Exercice: Wii Active 30 Day Challenge - 33 minutes, Conduire - 10 minutes, Assis - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, BMR - 14 heures et 17 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de SturgeonQueen


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