Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2012
|
102,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1721 kcal
|
Gras: 53,89g | Prot: 118,86g | Glu: 187,76g.
Petit Déjeuner: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Multigrain Cheerios. Déjeuner: 12" Club, Baked Sour Cream and Onion Flavored Potato Crisps. Dîner: Baked or Broiled Shrimp, Paella with Seafood. Snacks/Autre: Extra Dark Chocolate 85% Cocoa. plus...
|
|
3136 kcal
|
Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cbkaz5
|