Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2017
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132,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 51,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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866 kcal
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Gras: 22,33g | Prot: 123,64g | Glu: 42,00g.
Petit Déjeuner: Nature's Promise Original Barbecue Sauce, Red Onions, Nature's Promise 98% Fat Free Ground Chicken Breast, Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast, Weight Watchers Reduced Fat Mexican Style Shredded Cheese. Déjeuner: Red Onions, Great Value Romaine Lettuce, Equality Fresh Spinach, Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing, Trader Joe's Raw Sliced Almonds, Tomatoes, Cucumber (with Peel). Dîner: Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast, Nature's Promise Original Barbecue Sauce, Red Onions, Nature's Promise 98% Fat Free Ground Chicken Breast, Weight Watchers Reduced Fat Mexican Style Shredded Cheese. Snacks/Autre: Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber, 365 By Whole Foods Market Daily Probiotic with Acidophilus 4 Billion Cultures, 365 By Whole Foods Market Daily Probiotic with Acidophilus 4 Billion Cultures, Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber. plus...
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4449 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Regarder TV - 6 heures, Cuisiner - 2 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de johnelka
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