Journal de Jan2Karel, 29 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2017
92,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2479 kcal Gras: 88,04g | Prot: 88,80g | Glu: 290,63g.   Petit Déjeuner: AH Komijnenkaas, Aldi Veggie Spread, Bruine Boterham, Den Eelder Boeren Karnemelk. Déjeuner: Nectarines, Abee Rundvlees Slaatje, Buys Zoenen, Den Eelder Boeren Karnemelk. Dîner: Conimex Cassave Kroepoek, Conimex Tjap Tjoy, Daily Chef Mihoen Goreng, Ossenhaas, Gekookt Ei. Snacks/Autre: Bonbon, Gelatelli Mini Mix, Leffe Blond, Slagroom, Jumbo Appeltaart. plus...
2402 kcal Exercice: Sexe (Amour) - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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