Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2017
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128,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1555 kcal
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Gras: 51,98g | Prot: 77,57g | Glu: 202,17g.
Petit Déjeuner: Bridelight Beurre 15%, Cora Confiture, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. Déjeuner: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Planet Sushi Sashimi Saumon Grand, Andros Citronnade à la Menthe, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Sushi Saumon. Dîner: Leader Price Coquilles St Jacques A la Bretonne, Pain aux Céréales, Leerdammer Leerdammer Léger, Daunat 123 Salade Saumon Fume - Fromage. Snacks/Autre: Naturhouse Redunat Fibra, Framboises. plus...
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4032 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Assis - 8 heures, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Repos - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Iota2606
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