Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2017
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52 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1513 kcal
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Gras: 26,71g | Prot: 68,22g | Glu: 255,52g.
Petit Déjeuner: 沃隆 每日坚果（B）, 酸奶, 桂格麦片(Quaker) 燕麦. Déjeuner: 绿豆饼, 榨菜, 荞麦面. Dîner: 清蒸鱼, 白玉 内酯豆腐. Snacks/Autre: 红豆粥, 梨, 西柚（粉红色和红色）, 西柚（粉红色和红色）. plus...
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2004 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Natation (Lent) - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Xiaoxiao~
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