Journal de Cbkaz5, 27 mars 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2012
102,1 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1191 kcal Gras: 49,66g | Prot: 61,29g | Glu: 106,71g.   Petit Déjeuner: Multigrain Cheerios, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: Mini Babybel Bonbel Cheese, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Angus Beef Loin New York Strip Steak. Dîner: 14" Cheese Pizza (Thick Crust). Snacks/Autre: Lite Beer. plus...
2986 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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