Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2017
|
49,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1942 kcal
|
Gras: 75,01g | Prot: 129,11g | Glu: 158,80g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Миндаль Сыр Пармезан Джюгас Аргентина, Вологодское Масло Сливочное, Миндаль Чиабатта на Закваске, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Nestle Хлопья Fitness Фрукты, Ягоды и Орехи. Déjeuner: Картофель Молодой, Говядина Отварная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Салат с Помидорами и Огурцами со Сметаной. Dîner: Вино Каберне Совиньон, Морской Окунь, Зеленый Перец, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Листья Салата, Картофель Молодой, Картофель Молодой, Миндаль Домашний Сыр с Травами, Миндаль Салат с Кальмарами и Ананасами. Snacks/Autre: Сам-По Мороженое Пломбир Эскимо Ванильное в Шоколадной Глазури, Русский аппетит Штрудель с Вишневой Начинкой, Чай Несладкий, Любятово Хлебцы с Отрубями, Кофе, Черная Смородина, Активиа Био+Протеиновая Натуральная, Грецкие Орехи, Миндаль Кедровые Орехи, Кофе. plus...
|
|
1675 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Randonnée - 1 heure et 25 minutes, Sexe (Amour) - 10 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 10 minutes. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ponka788
|